নিউজ ডেস্ক।। প্রতিদিন কত গ্রাম প্রোটিন খাওয়া উচিত- এই প্রশ্ন অনেকের মনেই আসে। সঠিক উত্তরটি অনেকের জন্যই চমকপ্রদ হতে পারে। প্রোটিন শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি পুষ্টি উপাদান। গ্রিক শব্দ প্রোটোস থেকে এসেছে ‘প্রোটিন’, যার অর্থ ‘প্রথম’ – এ থেকেই বোঝা যায় মানবদেহে এর গুরুত্ব কতটা বেশি। প্রোটিন আমাদের …

 নিউজ ডেস্ক।। মানসিক চাপ এখন আমাদের দৈনন্দিন জীবনের স্বাভাবিক সঙ্গী হয়ে গেছে। কাজের দৌড়ঝাঁপ, প্রযুক্তির চাপ, সময়ের অভাব—সব মিলিয়ে মনের ওপর চাপ বাড়তেই থাকে। কিন্তু নিউরোসায়েন্টিস্টদের মতে, মানসিক চাপ কমানো শুরু হতে পারে দিনের সবচেয়ে প্রথম মুহূর্ত থেকেই। সকালে মাত্র কয়েক মিনিট নিজের জন্য রাখার অভ্যাসই নাকি সারাদিন আপনাকে অনেক …

 খুবি প্রতিনিধি।।  যৌন নিপীড়নের দায়ে খুলনা বিশ্ববিদ্যালয়ের (খুবি) বাংলা ডিসিপ্লিনের অধ্যাপক রুবেল আনছারকে দুই বছরের জন্য পাঠদান, পরীক্ষার কাজসহ সব একাডেমিক ও প্রশাসনিক দায়িত্ব থেকে অব্যাহতি দেওয়া হয়েছে। তবে আরেকটি অভিযোগ প্রমাণিত না হওয়ায় সেই অভিযোগ থেকে অব্যাহতি দেওয়া হয়। বিশ্ববিদ্যালয়ের রেজিস্ট্রারের কার্যালয় (প্রশাসন শাখা) থেকে রোববার (১১ জানুয়ারি) এ-সংক্রান্ত …

 মুফতি রফিকুল ইসলাম আল মাদানি ।।  ইসলামি বর্ষপঞ্জির সপ্তম মাস রজব-মহান আল্লাহতায়ালার পক্ষ থেকে বিশেষ সম্মান প্রাপ্ত একটি মাস। যা রমজানের আগমনি বার্তা বহন করে এবং মুমিনের হৃদয়ে ইবাদতের আগ্রহ জাগিয়ে তোলে। গাফিলতির অন্ধকার থেকে আত্মশুদ্ধির আলোয় ফিরে আসার জন্য রজব মাস এক অনন্য সুযোগ। রজব মাস শুরু হলে রসুল …

নিজস্ব প্রতিবেদক।। শীতের শুরুতেই রাজধানীর অনেক ঘরে সরকারি পাইপলাইনের গ্যাস সংকট দেখা দিয়েছে। মাসের পর মাস বিল পরিশোধ করলেও গ্রাহকরা ন্যূনতম গ্যাস পাচ্ছেন না, অন্যদিকে এলপিজি সংকট ও দামের ঊর্ধ্বগতি তাদের আরও ভোগান্তিতে ফেলেছে। বহু পরিবার বাধ্য হয়ে মাটির চুলা বা ইলেকট্রিক চুলার ওপর নির্ভর করছেন।  বর্তমানে বাসাবাড়িতে ব্যবহৃত দুই …

 শিক্ষা ডেস্ক।।  বিদেশে উচ্চশিক্ষা নিতে আগ্রহী শিক্ষার্থীদের অনেকের জন্যই ভাষার দক্ষতা পরীক্ষা একটি বড় বাধা। তবে ২০২৬–২৭ শিক্ষাবর্ষে সেই বাধা অনেকটাই কমিয়েছে সিঙ্গাপুর। আইইএলটিএস ছাড়াই ও সম্পূর্ণ অর্থায়নে (ফুল ফান্ডিং) আন্তর্জাতিক শিক্ষার্থীদের উচ্চশিক্ষার সুযোগ দিচ্ছে দেশটি। কেন উচ্চশিক্ষার জন্য সিঙ্গাপুর বেছে নেবেন সিঙ্গাপুরে পড়াশোনার পেছনে রয়েছে বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ— –বিশ্বসেরা …

নিজস্ব প্রতিবেদক ।। বেসরকারি শিক্ষক নিবন্ধন ও প্রত্যয়ন কর্তৃপক্ষের (এনটিআরসিএ) ৭ম নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি (বিশেষ) অনুযায়ী প্রার্থীদের আবেদনের নির্দেশনা প্রকাশ করা হয়েছে। এমপিওভুক্ত শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানসমূহে মোট ৬৭ হাজার ২০৮টি শূন্যপদে শিক্ষক নিয়োগ দেওয়া হবে। আবেদনবিষয়ক নির্দেশনা– আবেদনের যোগ্যতা ১. সংশ্লিষ্ট বিষয় ও পদ অনুযায়ী নিবন্ধন সনদধারী হতে হবে। ২. শিক্ষা মন্ত্রণালয় থেকে …

নিউজ ডেস্ক।।  জাতীয় নির্বাচনের তফসিলের পর প্রশাসনের প্রাণকেন্দ্র সচিবালয়ে আগের মতো সরগরম অবস্থা নেই। নিয়মিত কাজেও কিছুটা স্থবিরতা লক্ষ্য করা গেছে। তফসিলের পর রদবদল বন্ধ থাকায় বিভিন্ন মন্ত্রণালয়ে দর্শনার্থী বা তদবির নিয়ে কোনো ভিড় নেই। আবার নিয়মিত কাজের বাইরে বাড়তি চাপ না থাকায় কর্মকর্তা-কর্মচারীরাও কাজের চেয়ে নির্বাচনের খোঁজ বেশি রাখছেন। …

আসন্ন ত্রয়োদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচন ও গণভোট উপলক্ষে নির্বাচনী আচরণবিধি পালনে সকল শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে (স্কুল, কলেজ) যেকোনো ধরনের সভা, সমাবেশ বা নির্বাচনী প্রচারণা নিষিদ্ধ করা হয়েছে। এছাড়া রিটার্নিং অফিসারের পূর্ব অনুমতি ছাড়া কোনো শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের মাঠ বা হলরুম ভেন্যু হিসেবে ব্যবহার করা যাবে না। ঢাকা বিভাগীয় কমিশনার ও রিটার্নিং অফিসার শরফ উদ্দিন …