হার্ট অ্যাটাকের পরবর্তী করণীয়
যাদের পুনঃ বুকের ব্যথা বা Angina, শ্বাসকষ্ট বা heart failure, অস্বাভাবিক হৃদস্পন্দন বা Arrhythmia হয় তাদের সহবাস হতে বিরত থাকা শ্রেয় যতক্ষণ উপসর্গের উন্নতি পরিলক্ষিত না হয়। চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী নিয়মিত ও পরিমিত ব্যায়াম বা হাঁটার মাধ্যমে শারীরিক শক্তি বৃদ্ধি করা বাঞ্চনীয়। এ ব্যাপারে cardiac rehabilitation খুবই জরুরি। উল্লেখ্য, হার্ট অ্যাটাকের পর ৩-৬ সপ্তাহ, CABG-এর ৪-৬ সপ্তাহ সহবাসে বিরত থাকা ও চিকিৎসকের পরামর্শমাফিক চলা এবং হার্ট ফেইলিওর (এর কারণে ফুসফুসে পানি আসা) ও beta blocker-এর কারণে অল্পে কাহিল বা Fatigueness হতে পারে যা পর্যাপ্ত সহায়ক নাও হতে পারে দৈহিক মিলনে।
কিছু ওষুধ যথা beta blocker, nitrate, Frusemide, statin শারীরিক শক্তি কমিয়ে আনতে পারে যা কিনা স্ত্রী সহবাসের জন্য বড় একটা বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারে। এফডিএ-এর নির্দেশ মতে, যৌন উত্তেজক sildenafil, tadalafil-এর সঙ্গে সেবন নিষিদ্ধ, এতে মৃত্যুঝুঁকি বাড়াতে পারে।
মনের চাহিদার সঙ্গে শারীরিক সুস্থতা কাম্য। আর একজন হৃদরোগী পুরুষ/মহিলা উভয়ের ক্ষেত্রে তাদের পার্টনারের মানসিক সাপোর্ট খুবই কাম্য। সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে না উঠা পর্যন্ত ধৈর্য ধরতেই হবে। প্রয়োজনে একসঙ্গে বেড়াতে যাওয়া, সিনেমা বা নাটক দেখা, একে অন্যের প্রতি সহনশীল হওয়া, শারীরিক ফিটনেস বাড়ানো তথা দুজনেরই আন্তরিক ও শ্রদ্ধাশীল হওয়া বাঞ্চনীয়। মনে রাখা দরকার সহবাস বা দৈহিক মিলনই সবকিছু নয়। এ অবস্থা সাময়িক। মন ও শরীর একে অপরের পরিপূরক। স্বামী-স্ত্রী যে মধুর সম্পর্ক তার আরও মধুরতম করতে পারে দুজনের প্রতি ভালোবাসা, ধৈর্য ও সহমর্মিতা।
লেখক: ইন্টারভেনশনাল কার্ডিওলজিস্ট, এভারকেয়ার হাসপাতাল, ঢাকা